Feldenkrais-Wochenende

25.04.2025 bis 27.04.2025
18:00 - 13:00 Uhr
Tagungshaus Schönenberg
EZ/VP: 165,00€; DZ/VP: 139,00€; Kursgebühr: 145,00€

Leitung:

Ursula Mühleis-Jimenez

Inhalt:

Dr. Moshé Feldenkrais wählte Bewegung als Mittel,
um Klarheit im Denken und Handeln zu schaffen. Die
vielfältigen Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung
bieten eine sanft ausgeführte praktische Arbeit an, in der
wir spielerisch unsere eigene Art von Selbstorganisation
in der Bewegung erforschen. Wir erkennen unsere Gewohnheiten
und entdecken ungewohntes Potential. Wir
lernen Möglichkeiten, Bewegungen mit mehr Leichtigkeit
und Ausgeglichenheit auszuführen, Zugang zur Kraft aus
unserer Mitte finden, unnötige Anstrengungen vermeiden,
effizient loslassen und freier atmen.

Anmeldung