Feb.
17. Fr

Qigong für die Wirbelsäule mit Meditation

-Schwingende Leichtigkeit-
17.02.2023 bis 19.02.2023
18:00 - 13:00 Uhr
Tagungshaus Schönenberg
EZ/VP: 146,- €, DZ/VP: 120,- €, Kursgebühr: 110,- €

Wir beginnen den Tag in Stille mit einem meditativen Morgenspaziergang und lassen den Abend mit Meditation ausklingen.
Wir bewegen schwingend die Wirbelsäule mit Übungen aus verschiedenen Qigong-Richtungen. Die Wirbelsäule wird spannungsfrei und geschmeidig. Blockaden im Rücken können sich lösen und Energie fließt durch den ganzen Körper. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und Stille-Übungen runden ab. Sie können die Übungen leicht in Ihren Alltag integrieren.
Wir bleiben am Vormittag mehr in der Stille, teilen uns aber auf die Übungen bezogen mit.

Leitung: Gundi Schütz

Anmeldung

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Melden Sie sich bitte telefonisch beim Veranstalter.

Landpastoral Schönenberg

 

anmeldung@landpastoral-schoenenberg.de

07961 9249170-14