Leitung:
Edith Maria und Peter Moldering
www.tanzstudio-moldering.de
Inhalt:
Mit den fließenden und harmonischen Bewegungen des Qigong aktivieren
und pflegen wir unsere Lebensenergie.
Achtsamkeit und Vorstellungskraft fördern unsere Körperwahrnehmung
und führen zur inneren Ruhe. Akupressur, Selbstmassagen, Atemübungen
und Meditationen sind heilsame Methoden zur Eigenregulierung.
Bei ruhigen meditativen Tänzen und schwungvollen Rhythmen finden
wir unser inneres Gleichgewicht und die Kraft, Leichtigkeit und Freude
in der Gemeinschaft mit anderen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
