Jun.
15. Do

Qigong und Wandern – eine ideale Kombination

Frische Lebensenergie schöpfen – mit Meditation
15.06.2023 bis 18.06.2023
18:00 - 13:00 Uhr
Tagungshaus Schönenberg
EZ/VP: 219,00 €, DZ/VP: 180,00 €, Kursgebühr: 165,00 €

Wir beginnen den Tag in Stille mit einem meditativen Morgenspaziergang und lassen den Abend mit Meditation ausklingen. Weiche, fließende Übungen nähren und pflegen die vitale Energie. Innere Bilder, Atembewegung und Aufmerksamkeit verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen. Die Wirbelsäule, Gelenke, Sehnen, Bänder, Muskeln und Faszien werden geschmeidig und flexibel. Klopfübungen, Selbstmassage, Qigong-Gehen und stille Meditation runden die Übungen ab. Sie können diese Übungen leicht in Ihren Alltag integrieren.
Am Nachmittag wandern wir ca. 3 Stunden in der schönen Umgebung, schöpfen Kraft und Klarheit in der Natur. Trittsicherheit und Schritthalten mit der Gruppe bei normalem Wandertempo werden vorausgesetzt.
Wir bleiben am Vormittag mehr in der Stille, teilen uns aber auf die Übungen bezogen mit.

Leitung: Gundi Schütz

Anmeldung

Freie Plätze: 20
Anmeldeschluss: 16.03.2023 00:00 Uhr

Ebenso habe ich die AGB, insbesondere die Stornogebühren, des Tagungshauses Schönenberg gelesen und akzeptiert.

 

Angaben zu Geburtsdatum, Einverständnis der Erziehungsberechtigten sowie Kirchengemeinde werden für diese Veranstaltung nicht benötigt.

Die Veranstaltung ist Teil des Neresheimer Programms und wird verwaltet von der Landpastoral Schönenberg.

 

 

Landpastoral Schönenberg

 

anmeldung@landpastoral-schoenenberg.de

07961 9249170-14

Freie Plätze: 20