Leitung:
Shakti Chandra und Georg Moritz
Inhalt:
Die Wirbelsäule hat unterschiedliche Aufgaben. Zum einen
bietet sie uns Stabilität & Festigkeit. Zum anderen ermöglicht
sie uns Bewegung in alle Richtungen & die Möglichkeit
der Drehung. Darüber hinaus schützt sie unseren Rückenmarkkanal,
Brust-, Lungen- und Bauchraum von hinten &
von vorn. Über die an der Wirbelsäule angesetzten Rippen
gibt sie Schutz für Herz & Brust. Damit ist sie Trägerin unserer
physischen Gesundheit.
Zudem spielt sie eine wichtige Rolle für unser psychisches
Wohl. Sie unterstützt unser spirituelles Wachstum & ist der
Ausgangspunkt unseres inneren Energieflusses, indem
sie unser Gehirn, unsere Organe & unsere feinstofflichen
Bereiche mit Energie versorgt. Dabei ist die Entwicklung der
Persönlichkeit & die Offenheit für Neues eng mit der Flexibilität
der Wirbelsäule verbunden.
Im Yoga steht die Wirbelsäule auch für das Ich, für die Unabhängigkeit,
Lebensfreude & für die Fähigkeit Verantwortung
für sich selbst zu übernehmen & aufrecht durchs Leben zu
gehen. Das bedeutet auch, die göttliche Energie bewusst
durch uns fließen zu lassen und Himmel & Erde in uns zu
vereinen.
An diesem Wochenende werden wir mit energetisierenden
Übungsreihen aus dem Kundalini Yoga, Atemübungen
(Pranayama), Meditationen & über den Klangstrom (Naad)
Deine Wirbelsäule & Energien in Bewegung bringen. In Einzel-
& Gruppenarbeit kommst Du hierbei mit Dir & Deinem
Selbst in tiefen Kontakt. Spannungen & Verhaftungen können
sich lösen & die dabei entstehende Freude bringt Dich
in Verbindung mit Deiner Lebenskraft & in eine bewusste
Wahrnehmung des göttlichen Energieflusses in Dir.
Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.
Freie Plätze: 14
Anmeldeschluss: 21.10.2025 00:00 Uhr
