Leitung:
Sabine Pauser, Yoga-Lehrerin Schwäbisch Gmünd
Sabine Kunz, Qigong-Lehrerin Stuttgart
Inhalt:
Zwei Wege, ein Seminar. Unser Anliegen ist, die beiden klassischen östlichen Systeme
für Körper und Geist zu verbinden. Wir üben die klassischen, statischen Asanas
aus dem Yoga und die fließenden Bewegungen aus dem Qigong, eine wohltuende
und sich ergänzende Praxis.
Die körperlichen Übungen werden durch Meditation und Zeiten der Stille
während unseres Wochenendes ergänzt.
Für dieses Wochenende sind keine Vorkenntnisse notwendig!
