Leitung
Juan José Chuquisengo, Internationaler Konzertpianist, Leiter Internal Arts München, Qigong-, Tai Ji- und Kung Fu-Lehrer
Weitere Informationen: www.internalartsmunich.com
Inhalt
Dieser Kurs lädt dazu ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und einen Raum für Regeneration, Achtsamkeit und innere Sammlung zu eröffnen. Achtsame Bewegung, Atmung und sowohl energisierende wie meditative Übungen fördern Gesundheit, Vitalität, Gelassenheit und geistige Klarheit.
Qi Gong stärkt den Energiefluss und die Lebenskraft, Tai Ji fördert Balance und innere Präsenz, Kung Fu entwickelt Konzentration und innere Kraft. Gemeinsam eröffnen diese traditionellen Künste einen ganzheitlichen Weg, Körper, Geist und Energie in Einklang zu bringen, innere Ressourcen zu entfalten, die innere Mitte zu stärken zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden.
Der Kurs richtet sich an alle Menschen, die ihre Gesundheit stärken und neue innere Ressourcen entdecken möchten.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Hinweis
EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, RM = Raummiete, VP = Vollpension, Kursgebühr = Honorar Referent:in + Verwaltung
Freie Plätze: 7
Anmeldeschluss: 03.08.2027 00:00 Uhr
